500 Meter kann man gut schaffen. Mit einer Bekannten schwimme ich regelmäig im 5 Grad kaltem Wasser manchmal auch etwas kälter
1000 Meter. Dabei sind wir sogar vollkommen unbekleidet.
Natü ...
ich schwimme auch regelmäßig im Eiswasser.
Im Gegensatz aber zu Dir unbekleidet. Finde ich einfach angenehmer.
Versuche im Winter mindestens 2 x ins Wasser zu kommen.